Program psikoedukasi ini disiarkan secara langsung dan mengangkat tema “Bolehkah Saya Marah?” yang membahas tentang emosi marah dari perspektif psikologis. Acara ini bertujuan untuk membantu pemirsa memahami apa itu emosi marah, kapan marah menjadi reaksi yang sehat atau tidak sehat, serta bagaimana cara mengekspresikan dan mengelola kemarahan secara positif. Para ahli psikologi memberikan wawasan tentang teknik-teknik manajemen emosi, dampak kemarahan terhadap kesehatan mental dan fisik, serta strategi untuk menghindari konflik yang merugikan. Sesi ini juga dilengkapi dengan tanya jawab interaktif, di mana peserta bisa berkonsultasi langsung dengan para ahli mengenai cara menangani emosi marah dalam kehidupan sehari-hari.
There are no reviews yet.